Finn et svar.

ShapeVision kombinerer en styrkeutdanningslogg, fotobasert morfologianalyse, personlig programgenerering og fremgangssporing.

Appen hjelper deg å spore sett, gjentakelser og belastninger, se gjennom prioriteringene som vises av en morfologianalyse, generere et program fra innstillingene du velger og sammenligner din treningshistorie over tid.

Nei. ShapeVision gir treningsinformasjon. Det diagnostiserer ikke medisinske tilstander og erstatter ikke en kvalifisert trener, lege eller fysioterapeut.

Bruk den samme innloggingsmetoden du valgte ved registrering. Hvis problemet fortsetter, e-post oss enhetsmodellen din, systemversjonen og den viste feilen. Send aldri passord.

Ja. Logg på den samme ShapeVision-kontoen ved å bruke Apple, Google eller e-post, i henhold til metoden som opprinnelig ble brukt. For å gjenopprette et App Store-abonnement, må den nye enheten også bruke Apple-ID som gjorde kjøpet, så kan du gjenopprette kjøp fra abonnementsskjermen.

Åpne Profil → Min informasjon → Slett konto. Hvis du ikke kan åpne appen, følger du prosedyre for sletting av konto.

Avbryt i abonnementsinnstillingene til Apple-ID som brukes til kjøpet av App Store. Sletting av ShapeVision kan ikke avbryte fakturering. Se fakturering og refusjon hjelp.

Kontroller at Apple-ID-en som er aktiv på enheten samsvarer med App Store-kvitteringen. Åpne deretter ShapeVision-abonnementskjermen og velg Gjenopprett kjøp.

Apple-ID-en som er aktiv på enheten kan være forskjellig fra den som brukes til kjøpet, eller kjøpet kan ikke ha blitt restaurert ennå. Sjekk App Store-kvitteringen, gjenopprette kjøp, så kontakt oss med en delvis skjult Apple-ordreidentifikator hvis problemet fortsetter. Din ShapeVision-innloggingsmetode—Apple, Google eller e-post— er separat fra App Store-fakturering.

Bruk selv belysning, hold telefonen oppreist og stabil, ramme hele kroppen og følg de veilede positurene uten bevisst fleksing.

Belysning, avstand, kameravinkel, holdning og muskelpumpe kan påvirke analysen. For meningsfull sammenligninger over tid, reprodusere de samme forholdene så nært som mulig.

Nei. ShapeVision gir opplæring og muskelutviklingsinformasjon. Det diagnostiserer ikke skader, sykdommer eller medisinske holdninger.

Åpne den planlagte sesjonen fra hjemmet, skriv inn gjentakelser og belastninger som utføres, deretter markere hvert sett som fullført. Fullførte sett legges til i treningshistorikken.

ShapeVision analyser bilder som er tatt opp i guidede poserer å gi synlige muskelutviklingsindikatorer. Sammendraget viser deretter sterke områder, prioriteringer og treningsanbefalinger.

Generatoren bruker alternativene du velger: mål, programtype, treningsfrekvens, økt varighet, ukentlig volum, hviledager, ekskludert muskelgrupper og eventuelle ekstra notater. Hvis du aktiverer morfologianalyse, påvirker den valgte analysen også muskelprioriteter. Programmet er ikke automatisk tilpasset erfaringsnivå eller utstyr med mindre du beskriver en begrensning i de ekstra notatene.

Historien samler treningsøkter, volum, belastninger og gjentakelser. Bruk flerukers trender i stedet for én isolert sesjon når du bestemmer deg for å øke en belastning eller endre en trening.

Ja. Du kan redigere programmet etter generasjon. Hvis du har spesifikk utstyr eller en annen restriksjon, inkluderer det i de ekstra notatene før du genererer, eller erstatte den berørte øvelsen etterpå mens du holder den tiltenkte muskelgruppen i tankene.

Stopp bevegelsen. Ikke prøv å presse gjennom uvanlig smerte. Velg et smertefritt alternativ og konsultere en kvalifisert helsepersonell hvis smerten vedvarer eller bekymrer deg.

Bekreft at du er i riktig konto og har en stabil tilkobling. Ikke lag en andre konto. Hvis data mangler, kontakt oss med omtrentlig dato for den siste synlige trening.

Sjekk for en oppdatering, helt stenge og gjenåpne appen, starte telefonen på nytt og verifisere tilkoblingen. Installer bare på nytt som et siste feriested, og bare hvis du kjenner dine innloggingsdetaljer.

Kontroller tilkoblingen og les meldingen som vises av appen før du prøver igjen. Hvis feilen skjer igjen, merker du den omtrentlige tiden, viser melding og siste fullførte trinn før du kontakter support.

Ta med telefonmodellen, operativsystemversjonen, ShapeVision-versjonen, nøyaktige trinn og feilmelding. Legg til et skjermbilde hvis den ikke inneholder noe kroppsbilde eller sensitive opplysninger.

De brukes til å gi de analysefunksjonene du ber om i appen. Les Personvernerklæringen for detaljer om bearbeidet data, formål og dine rettigheter.

Slett kontoen din via Profil → Min informasjon → Slett konto. Ved andre dataforespørsler kan du skrive til contact@shapevision.app fra e-postadressen som er knyttet til kontoen.