Find et svar. Kom tilbage til træningen.

ShapeVision kombinerer en styrketræningslog, fotobaseret morfologi analyse, personlig programgeneration og fremskridt sporing.

App 'en hjælper dig med at spore sæt, gentagelser og belastninger, gennemgå prioriteterne vist ved en morfologi analyse, generere et program fra de indstillinger, du vælger og sammenligne din uddannelse historie over tid.

Nej. ShapeVision giver fitness og træningsinformation. Det diagnosticerer ikke medicinske tilstande og erstatter ikke en kvalificeret træner, læge eller fysioterapeut.

Brug den samme sign- in metode du valgte, når du registrerer. Hvis problemet fortsætter, e-mail os din enhedsmodel, systemversion og den viste fejl. Send aldrig en adgangskode.

Ja. Log ind på samme ShapeVision konto ved hjælp af Apple, Google eller e-mail, i henhold til den metode, der oprindeligt blev anvendt. For at gendanne et App Store abonnement, skal den nye enhed også bruge Apple ID, der gjorde købet, så kan du gendanne køb fra abonnementsskærmen.

Åbn Profil → Mine oplysninger → Slet konto. Hvis du ikke kan åbne appen, kan du følge Procedure for sletning af konto.

Annuller i abonnementsindstillingerne for Apple-ID, der bruges til App Store køb. Sletning ShapeVision annullerer ikke fakturering. Se fakturering og refundering hjælp.

Kontroller, at Apple ID aktive på enheden matcher App Store kvittering. Så åbner ShapeVision abonnement skærmen og vælg Gendan Køb.

Apple ID aktive på enheden kan afvige fra den, der bruges til købet, eller købet kan ikke være blevet genoprettet endnu. Tjek App Store kvittering, gendanne køb, derefter kontakte os med en delvist skjult Apple ordre identifikator, hvis problemet fortsætter. Din ShapeVision signatur- i metode - Apple, Google eller e-mail - er adskilt fra App Store fakturering.

Brug selv belysning, holde telefonen oprejst og stabil, ramme hele kroppen og følg de guidede stillinger uden bevidst fletning.

Belysning, afstand, kameravinkel, stilling og muskel pumpe kan påvirke analysen. For meningsfulde sammenligninger over tid, reproducere de samme betingelser så tæt som muligt.

Nej. ShapeVision giver træning og muskular- udvikling information. Det diagnosticerer ikke skader, sygdomme eller medicinske kropsforhold.

Åbn den planlagte session fra startskærmen, indtast de udførte gentagelser og belastninger, og markér derefter hvert sæt som afsluttet. Færdige sæt tilføjes til din træningshistorie.

ShapeVision analyserer fotos taget i de guidede stillinger for at give synlige muskular- udvikling indikatorer. Sammendraget derefter fremhæver stærke områder, prioriteter og uddannelse anbefalinger.

Generatoren bruger de muligheder, du vælger: mål, programtype, træningsfrekvens, sessionsvarighed, ugentlige volumen, hviledage, udelukkede muskelgrupper og eventuelle yderligere noter. Hvis du aktiverer morfologi analyse, den valgte analyse også påvirker muskel prioriteter. Programmet er ikke automatisk tilpasset dit erfaringsniveau eller udstyr, medmindre du beskriver en begrænsning i de ekstra noter.

Din historie samler træning, volumen, belastninger og gentagelser. Brug multi-uge trends snarere end en isoleret session, når du beslutter, om du skal øge en belastning eller ændre en øvelse.

Ja. Du kan redigere programmet efter generation. Hvis du har specifikt udstyr eller en anden begrænsning, omfatte det i de ekstra noter, før du genererer, eller erstatte den berørte øvelse bagefter, mens du holder den tilsigtede muskel gruppe i tankerne.

Stop bevægelsen. Prøv ikke at skubbe gennem usædvanlig smerte. Vælg en smertefri alternativ og konsultere en kvalificeret sundhedspersonale, hvis smerten fortsætter eller bekymrer dig.

Bekræft at du er i den rigtige konto og har en stabil forbindelse. Opret ikke en anden konto. Hvis data mangler, kontakt os med den omtrentlige dato for den sidste synlige træning.

Tjek for en opdatering, helt lukke og genåbne app 'en, genstart din telefon og verificer forbindelsen. Geninstaller kun som en sidste udvej, og kun hvis du kender dine sign-in detaljer.

Markér din forbindelse og læs beskeden som vises af appen før du prøver igen. Hvis fejlen sker igen, så bemærk den omtrentlige tid, den viste besked og sidste afsluttede trin før du kontakter support.

Inkludér telefonmodellen, operating- system version, ShapeVision version, præcise trin og fejlmeddelelse. Vedhæft et skærmbillede kun, hvis det indeholder ingen kropsfoto eller følsomme oplysninger.

De bruges til at give de analysefunktioner, du anmoder om i appen. Læs Privatlivspolitik for detaljer om behandlede data, formål og dine rettigheder.

Slet din konto via Profil → Mine oplysninger → Slet konto. Ved andre dataanmodninger skal du skrive til contact@shapevision.app fra den e-mailadresse, der er knyttet til din konto.